3. Dudweiler Swim and Run Staffel

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Am 1.4.2012 findet im und um das Dudo-Bad in Dudweiler/Saar der 3. Dudweiler Swim & Run Staffelwettbewerb statt. Drei Athleten bewältigen als Staffel folgende Strecken: je 600m Schwimmen und je 5 km Laufen. Der Wettbewerb beginnt mit dem Laufen im Massenstart, an dem der jeweils erste Athlet der Staffel teilnimmt. Der Läufer übergibt an den Schwimmer usw. Der Endkampf und Zieleinlauf erfolgt beim Schwimmen und kann in der Schwimmhalle optimal mitverfolgt werden.

Über uns

Seit über 20 Jahren existiert die Triathlonabteilung der DJK Dudweiler. Im Moment besteht die Vereinsaktivität hauptsächlich aus gemeinsamem Training der Altersklassen- und Nachwuchstriathleten (ganzjähriger Radtreff, Schwimmen), der Ligamannschaft, die in der 1. RTV Liga startet und der Veranstaltung des Dudweiler Swim and Run Staffelwettbewerbs.

Training

Schwimmtraining:

Winter:

Mo von 19:45 bis 20:45
Mi von 19:00 bis 20:15
Trainer: Dominik Habrecht
Ort: das neu renovierte 50m Dudobad

Sommer:

Mo, Mi, Fr zusammen mit den Schwimmern ab 18:00 Freibad Dudweiler
Mo und Mi Totobad 18.45 -19.45 Uhr.

Bei jedem Wetter. Siehe beigefügtes Beweismaterial Wolfgang beim "umbrella breast stroke"

Radtrainingsgruppe

Die Radtrainingsgruppe der Ligamannschaft und aller interessierten Athleten trifft sich sonntags um 10:00 in St.Arnual am Markt. Trainingsumfang im Winter: 2 bis 3h Grundlagenausdauertraining auf vorwiegend flachen Strecken.

Laufen

Nach Vereinbarung trifft sich eine Gruppe zur Allgemeinen Athletik, Lauf-ABC und Dehnübungen

Nachwuchs-Triathleten

Neben den zahlreichen gereiften Mitglieder verfügen wir auch über sehr gute Nachwuchstriathleten. Weitere Infos und Presseberichte zu ihren Erfolgen findet ihr hier